恋爱恐惧症 恋爱恐惧症的症状以及原因
本文摘要:爱情可以让人快乐,爱情是两个人的事情,只有两个人心连在一起,才能得到真正的快乐,但是有些人会患上恋爱恐慌症,那么恋爱恐慌症的症状有哪些呢?恋爱恐慌症的原因有哪些呢?下面一起来看看吧!

  爱情可以让人快乐,爱情是两个人的事情,只有两个人心连在一起,才能得到真正的快乐,但是有些人会患上恋爱恐慌症,那么恋爱恐慌症的症状有哪些呢?恋爱恐慌症的原因有哪些呢?下面一起来看看吧!

  恋爱恐惧症的表现男女在对方表白,或者知道另一方想要有更近一步关系的时候,比如可以融洽的一起玩、吃饭、聊天都像正常朋友一样舒服。

  可是,去表现恐慌,有些人心里便开始产生尴尬情绪和排斥情绪。主要表现在以下几个方面:

  1、害怕失去

  恋爱恐惧症的人往往对婚姻和爱情持有一种消极的态度,想的是如果最终要失去还不如从未得到过,尤其是受过情伤的人更甚。

  2、怕被拒绝

  有恋爱恐惧症的人哪怕是爱上了对方,也不敢表现出来,因为他害怕对方会拒绝自己,而且由此而反感自己,这样的想法让恋爱恐惧症患者陷入了深深的焦虑和恐慌中,他们往往宁可单恋也不愿向对方表白。归根究底还是对自身的一种不自信。

  3、怕陷进去

  一些恋爱恐惧症的患者他是很怕自己深深的爱上别人,不小心陷的过深了,可是对方却不会用同样的感情来回报自己,这种现象恋爱恐惧症患者往往十分不能接受。

  4、怕失去自由

  选择了恋爱或是婚姻那绝对意味着失去了以往的自由之身,你就开始需要考虑对方的感受了。可是,有些极其追求独立和自由的人往往会受不了,陷入一种恋爱恐惧,宁可不恋爱。

  恋爱恐惧症怎么办

  1、拒绝型恋爱恐惧症—建议自信是首要

  由于害怕被拒绝、害怕最终还是要失去由此对爱情失去了信心而产生的恋爱恐惧症,这种情况最关键是要建立起自信,要大胆吐露自己的心声,要想着就算最终分开就怎么样,至少曾经拥有就没什么好遗憾的了。

  不尝试,永远没有胜算,没开始一定宣告失败,你能接受这样的安排吗?

  2、焦虑型恋爱恐惧症—要懂得恋爱需要双方付出

  焦虑型恋爱恐惧症在恋爱过程当中,总是患得患失,或者是怕自己太过于深陷与一段感情中出不来,可却没有得到对方同样的付出而产生的焦虑。

  这种情况首先你要懂得的是恋爱是需要双方共同付出的过程,如果你只索取不付出肯定是不行。但是,如果你只是一味的处于被动付出的境地也是不提倡的。那样对方就会把你对他的好当做理所当然,久而久之连一丝感动都没有了,你们的感情也就走到了尽头了。

  3、受伤型恋爱焦虑症—真爱需要不抛弃不放弃

(养生)

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